​

Tag med på et 12 måneders forløb, der er sammensat,

så din medfødte indre kraft kan rejse sig.

 

For dig der vil :

​

    Leve et liv med mere nærvær og glæde

    Stå i dit eget lys, stærk og ukuelig

    Erstatte knokleri med nydelse og flow

Lære radikal selvomsorg, så du har mere at give af

 

Med naturen som omdrejningspunkt, føres du igennem 4 årstider, med hver deres særlige kvaliteter.

Holistisk yoga, dybe meditationer og andre velafprøvede metoder,

skaber et solidt fundament for, at de ønskede forvandlinger kan ske. 

 

Din kontakt til dig selv finjusteret. Din intuition bliver højnet, og din

evne til at styre efter det som nærer og bygger op, bliver styrket.

    

Du bliver en del af et smukt søsterskab og følges igennem året med en samlet gruppe på 16 kvinder.

​

​

​

​

OVERSIGT - DU FÅR

​

​

 

• 3 fordybende retreats i DK

• 12 online klasser ved nymåne

• 12 optagede yoga-sessions

• 12 motiverende månedsbreve

• 1 fordybelsesdag i smuk natur

• 1 nøje udvalgt litteraturliste

​

​

 

GLÆD DIG TIL

​

 Sjælfuld praktisk spiritualitet

​

♡   Holistisk Yoga

♡   Selvomsorgs ritualer

♡   Guidede meditationer

♡   Stilheds vandringer

♡   Cyklisk kvindevisdom

♡   Frigørende dans

♡   Skovbadning & Sittings

♡   Reflekterende skriveøvelser

♡   Et stærkt & kærligt fællesskab

​

​

​

​

Årsforløbet er struktureret sådan, at du i passende mængder, løbende og vedvarende, bliver inspireret.

Du bliver ført igennem forståeligt og relaterbart indhold, som sætter dig i stand til at løsrive dig fra gamle,

uhensigtmæssige vaner og skrive en ny historie om dig selv.  

 

Det er muligt at investere meget tid / el. moderat tid, imellem mødegangene, helt afhængig af din livssituation.

 

Forløbet er ikke terapi, men det har en terapeutisk effekt,

fordi du inviteres ind i et åbent, helhjertet og helende rum. 

​

​

​

DATOER FYSISK MØDE

​

13.-15. Januar Retreat på Aa strand, Vestfyn

18.-21. Maj Retreat på Danakilde, Midtjylland

27. August Fordybelsesdag ved Danakilde, Midtjylland

3.-5. November Retreat på Aa strand

​

​

​

​

​

 

DATOER ONLINE MØDE

​

Nymåne møder :

 

Vi mødes til 1 times online praksis, hver nymåne

​

21. Januar

20. Februar

21. Marts

20. April

19. Maj

18. Juni

17. Juli

16. August

15. September

14. Oktober

13. November

12. December

​

 

Hver den 1. i måneden modtager du et Månedsbrev med et særligt fokus

​

MØD DIN FASCILITATOR, SENAY JENSEN

Jeg, Senay er med som guide, som inspirator og facilitator.  Jeg er den der holder rummet og den røde tråd.

​

Jeg glæder mig uendeligt meget, til at følges med dig på dette forløb. 

​

Kærlig hilsen Senay

​

​

​

​

​